Как испытать оргазм. Советы для женщин:

Как испытать оргазм - эта проблема возникает из-за трудностей во взаимопонимании или отсутствия вдохновения в постели. В итоге многие женщины занимаются сексом из-под палки и ничего не могут с этим поделать.О том, как сделать сексуальную жизнь более насыщенной пишут Марсель Перкс и Элизабет Уилсон в своей новой книге "Маленькая книга больших оргазмов".

как испытать оргазм

Как испытать оргазм - эта проблема возникает из-за трудностей во взаимопонимании или отсутствия вдохновения в постели. В итоге многие женщины занимаются сексом из-под палки и ничего не могут с этим поделать.О том, как сделать сексуальную жизнь более насыщенной пишут Марсель Перкс и Элизабет Уилсон в своей новой книге "Маленькая книга больших оргазмов".
В их работе говорится и о секс-игрушках и о новых позах для секса, которые обязательно понравятся вам и вашему партнеру.

6 советов как испытать оргазм

Сделайте себе сюрприз Попросите своего партнера дать вам некоторое количество времени для того, чтобы настроиться на секс (от 10 до 30 минут), однако не договаривайтесь заранее, когда он вернется в комнату. Начните мастурбировать. Тот факт, что вы не знаете, когда вернется ваш возлюбленный, добавит интриги. Позвольте ему поймать себя за мастурбацией, и в тот момент, когда он увидит вас, вы будете уже достаточно возбуждены.

Почувствуйте вибрацию Позвольте современным технологиям быстро привести вас в форму. Например, недавно был выпущен массажер Tantra Beam – устройство, которое носится на запястье, как часы, а его ремешок надевается на палец. Когда вы включаете прибор, он буквально заряжает прикосновения энергией и дарит вашему партнеру более сильные ощущения.

Если вы переживает из-за низкого либидо, попробуйте попить различные добавки с травами, которые повышают либидо.

Старайтесь заниматься любовью в позах, в которых большую часть времени вы проводите, глядя друг другу в глаза. Отлично подойдет поза из Камасутры "Всадница". Женщина находится сверху, наклоняется к груди мужчины и прижимается грудью к его телу. Ее руки перемещаются вниз, чтобы обхватить его бедра. Так вы сможете испытать яркий оргазм, обменявшись при этом влюбленными взглядами.

Свесьте голову с края кровати, когда занимаетесь сексом. Резкий приток крови к мозгу многократно усилит ощущения. Делайте это медленно. Начните с миссионерской позиции, ваш партнер должен перенести свой вес на грудь. Необходимо двигаться так, чтобы соприкасаться костями таза. Таким образом партнер будет находиться несколько выше, а большая часть его пениса будет вне вагины. Головка члена будет касаться клитора. Далее следует захватить ногами бедра партнера, что позволит обеспечить более глубокое проникновение. Необходимо удерживать такую позицию, избегая резких движений. Продолжайте плавно покачиваться для того, чтобы достичь оргазма. В такой позе шанс женщины испытать оргазм увеличивается на 50%. Кроме того, эта поза является весьма эффективной для желающих испытать оргазм одновременно.


Комментарии посетителей:
  • Спасибо за совет, попробую, одну из этих поз я пробовала, позу всадницы, но оргазм не испытала, попробую другую вами предложенную, дело в том что я испытываю клиторный оргазм, а вагинальный нет ,но чувствую что очень близка к этому. Если можете напишите как испытать именно вагинальный оргазм. Заранее благодарю. Мой эл. адресс [url=mailto:][/url]
    11 февраля 2009, 15:00 0 # Гость
  • я свой первый вагинальный оргазм испытала именно в позе"женщина сверху"!  это было потрясающе!!!
    22 февраля 2009, 14:52 0 # Гость
  • во во!!!!!! только так и получаю оргазм)) такое чувство, что это все я писала)))))
     
    13 марта 2009, 17:07 0 # Гость
  • Я вагинальный оргазм не когда на испытывала я,испытовала такое чувство не обыкновенное когда мне мой муж целовал клитор,но и то не всегда! Прошу вас напешите как испытать оргазм!!!
    07 апреля 2009, 21:00 0 # Гость

    • НЕКОТОРЫЕ ИСПЫТЫВАЮТ ПО ДВА РАЗА ЗА АКТ А Я НЕ ОДНОГО
      12 августа 2010, 10:36 0 # Алина (гость)
  • обесните,что такое ОРГАЗМ я не могу понять что это такое,да мне очень хорошо,чувствительность повышена очень хорошо его чувствую в нутри себя,чувствую как меня всю сжимает и такое ощющение как будто меня сейчас вывернет на изнанку,вздрагиваю ноги трусятся а иногда и судороги берут за ноги-вот это он оргазм?или нет девченочки опишите его хотябы примерно какие ощющения!АЛЕНА
    04 мая 2009, 12:43 0 # Гость
  • всадница не помогает я ее панически боюсь!что делать?АЛЕНА
    04 мая 2009, 12:44 0 # Гость
  • Незнаю, помогут ли мои советы, кому-то. Я не врач-сексолог. Но хочу поделиться собственным опытом.
    Действительно помогают тренировки мышц влагалища. Это можно делать где угодно. Даже, сидя на работе за компьютером. Сжимать и разжимать.
    Следующий этап-изучение своего тела. Лучше не вибратором, а пальцами. И обязательно сильно возбудиться перед этим. (порно посмотреть, например)
    Трогайте, гладьте, водите туда-сюда пальцами, что бы нащупать наиболее "сильное" место.(у всех мне кажется это разные точки) Нащупали?-продолжайте дальше. У меня первые разы не получалось-заканчивала стимуляцие клитора. Но после таких тренировок однажды испытала вагинальный оргазм-вот счастья-то было :)))
    После этого нужно переходить к реальному сексу. Направляйте член партнера в "нужное" место (и не разрешайте ему делать это быстро, или глубоко-пусть поначалу будет так КАК НАДО ВАМ)
    Ну и еще, у меня например пик сексуальной активности перед самыми месячными-легко возбуждаюсь и быстро заканчиваю. Я начала пробовать именно в этот период.
    Прислушайтесь к своему организму-в какое время он у вас более податлив и чувствителен и пробуйте.
    И счатья вам, ЖЕНЩИНЫ !!!!  :)
    16 мая 2009, 15:21 0 # Гость
  • спасибо за совет оргазм не испытывала но так хочу
    22 мая 2009, 23:53 0 # Гость
  • Не испытывала оргазм , до тех пор пока к сексологу не пошла. Шла уже в отчаянном состоянии, все из-за того что боялась что молодой человек бросит. Думала деньги на ветер. Вы знаете через месяца два действительно все стало получаться. Сначало клиторальный начала испытывать, потом и к вагинальному все пришло. Сейчас для меня вагинальный получить с легкостью. Даже по два раза за акт. У врача сидела стыдно вспомнить со слезами на глазах, как психопатка себя вела. Оказывается действительно девочки все у нас с вами в голове сидит, что мы не можем его достичь. Я раньше не верила.
    Первый раз в жизни убедилась что психологи реально могут решит проблему
    27 мая 2009, 16:13 0 # Гость
  • повезло с врачем!)
     
    18 июня 2009, 13:53 0 # Гость
  • я испытала только один раз оргазм в позе наездницы и всё... обидно
    27 июня 2009, 08:20 0 # Гость
  • а я один раз и то после двух с половиной часов жестого секса и всё это время я была снизуу и просто получала удовольствие, я потом даж встать минут 20 не могла))))
    01 июля 2009, 18:54 +1 # Гость
    • в этой же позе и я испытала ЭТО!!)))
      20 июня 2010, 11:41 -1 # Гость
  • вот все пишут что испытали оргазм хоть один раз КАК?????? я тоже ХОЧУ!!!!!!!!!!!!!1
    23 июля 2009, 19:51 0 # Гость
  • если честно то что такое оргазм я толком тоже и не знаю, но дело не в этом, 5 лет назад когда я только познакомилась со свойм будущим мужем, то у нас был с ним, ХОРОШИЙ секс, что до сих пор как впомню то так хочется еще, после замужества, он мне отбил все желание своим словом "нехочу,..... или,отстань я спать хочу, " вот мне уже потом и самой отбилось всякое желание, пробывала спантанно его поймать, но он тоже так не хочет. Его нужно зарание предупреждать, а мня это не заводит! вот не знаю даже что далать, и не знаю в ком из нас вопрос, - или он не может мне возбудить или я сама себя остановливаю, на это этапе.! помогите советом! мой адрес [url=mailto:][/url]
    04 сентября 2009, 22:25 0 # Гость
  • Я то же никогда не испытывала оргазм и не знаю на что это похоже. От этого чувствую себя какой то ущербной. Мой партнер в восторге от секса со мной, мне хорошо с ним, но я не достигаю того "пика", а хотелось бы испытать, что это такое. Помогите кто нибудь советом! Вика
    27 сентября 2009, 18:55 0 # Гость
  • попросите своево молодова человека пашевилить язычком и всё оргазм стучится в двери.
    03 октября 2009, 22:07 0 # Гость
    • Я по пол часа и языком, и пальцами, и пенисом... А результат нулевой.
      Девушки, а вам быстрее нравится, или медленней?
      13 августа 2010, 11:35 0 # Yarek (гость)
  • Да вы правы..Я такова оргазма ещё не испытывала.Он прадалжал лизать около 4 часов прикиньте как класно кончить и не один раз..Извините за откровеность если чо,,,,,.....
    03 октября 2009, 22:11 0 # Гость
  • я испытываю отргазм только при мастурбации или кунилингуса, вагинальный только при том, когда еще и клитор массирую, а как получить без массажа
    13 октября 2009, 15:05 0 # Гость
  • Я испытываю только от ланьета....как по другому...не знаю(((не получается иначе(((
    19 мая 2010, 18:15 0 # Гость
  • девченки не растраивайтесь все у вас будет))я вот буквально пару мес.назад испытала оргазм,нужно просто чувствовать своего партнера и двигаться ему на встречу,я испытала оргазм,когда была сверху в сидячем положении  и причем не один раз,а после этого еще и в обычной позе научилась это делать))а вообще нужно любить и испытывать огромную связь к своему парню,я вот в ванной устраиваю переодически романтики,свечи,ароматы хороших духов,пена,обьятия,поцелуи..перерастают в секс.....а потом просто можно переместиться в уютную кровать и всю ночь на пролет ощущать огонь и страсть друг к другу)))ну вот так как то))рассказала почти все и сразу))удачи вам и вашим половинкам.ТТ
    25 мая 2010, 20:49 0 # Тт (гость)
  • Ой девочкиии. Не ждите помощи от мужчин.
    Когда ты одна в постели - у тебя в два раза больше свободы действий, ни под кого не приходится подстраиваться, ни перед кем красоваться, выгибаться. Ноги раздвинула так, сунула туда, сюда и балдей сколько хочешь.
     Возможно, я так говорю, потому что у меня комплексы, и я не испытываю оргазм с мужчинами. А может, это не потому что у меня комплексы, а просто любовники до жути ленивые попадались - пиписькой потыкаются, а потом возмущаются, почему я не кончаю.
    В итоге пришлось все самой - пару вибраторов в руки и вперед. Так оргазм и случился, тоже чуть от счастья не померла.
    Кто не испытывал оргазма и сомневается, был ли он, не сомневайтесь - ЕГО НЕ БЫЛО. А когда он будет, тут уж точно не перепутаете.
    А с мужчинами кончать я так и не научилась, конечно, очень хотелось бы, но тоже мучиться и постоянно ждать этого не хочу. Ведь, возможно, это вообще никогда не случится. А может, как и клиторальный оргазм, нагрянет неожиданно, спустя годы.
    06 июня 2010, 17:46 0 # Элиночка (гость)
  • последний коммент порадовал) действительно, если сомневаетесь, был ли он, вам не повезло..
    14 июня 2010, 02:48 0 # Гость
  • просто попробуйте со своим парнем неделю не видется, а только по телефону с ним говарите, и иногда тему о сексе задевайте.... а вот через неделю, когда вы увидетесь, и захотите друг-друга по настоящему все и случится!!!!!!8-)
    15 июня 2010, 21:29 0 # Вита (гость)
  • Девчоночкиии,это у всех такая история!!!Я вот тоже испытать оргазм не могу со своим (уже) мужем.Жили вместе год,потом поженились,а в постели ничего не меняется(Клиторальный оргазм испытываю,и то когда сама себя удовлетворю:-( Но мужа безумно люблю8-) Конечно ОЧЕНЬ хочется испытать оргазм,но мы же женщины,мы все сумеем;-) ;-) ;-) Надо просто очень постараться:-\
    16 июня 2010, 13:00 0 # Гость
  • Верьте девчонки,и все получиться:-)8
    16 июня 2010, 13:01 0 # Гость
  • я в 16 лет испытывала оргазм,а сейчас мне 20 и не испытываю!не знаю,что делать
    16 июня 2010, 18:21 0 # Елена (гость)
  • Люди, я ужасно комплексую в позе когда девушка сверху..... ничего не могу с собой поделать и молодого человека своего очень понимаю..... вот как быть7????
    17 июня 2010, 08:13 0 # Наташа (гость)
    • а ты выпей немного для храбрости:)попробуй сесть к нему спиной,тоже не плохо.илм вот еще одна(оргазм испытаваю только так)мужчина лежит и берет как бы на руки тебя,ты сжимаешь бедра,отключаешь мозг и жди ЕГО!!!ОРГАЗМА
      17 июня 2010, 22:41 0 # Катеринка (гость)
  • все-таки расскажите какие ощущения при оргазме? никогда не было или не распознала. плиз)
    17 июня 2010, 22:56 0 # Гость
    • да хрен знает как описать!!!попробуй сама помастурбировать,включи порнуху и наслаждайся!!!сама сообразишь.это практически то же что и спрашивать а секс это приятно или не очень!!!!у всех по разному,кому как и с кем нравиться!!!!!)))))))))))))))
      18 июня 2010, 00:59 0 # Катеринка (гость)
  • встречалась с парнем полтора года, только один раз испытала оргазм, когда была с верху и то не поняла как!..)))) а вот во время орального постоянно! и все равно считаю ,что лучший секс с мужчинами которым за 40!..)))
    20 июня 2010, 08:33 0 # Надежда (гость)
  • Всем приветик! Раньше я испытывала спокойно вагинальный оргазм, потом был перерыв со своим парнем на месяц и все, оргазма как не бывало. Теперь я могу истытать его только когда я одна.А так хочется чтобы с парнем, потому что одном все таки не те ощущения и одной я испытываю только клитарный оргазм.)))
    20 июня 2010, 14:55 0 # Юля (гость)
  • я тоже никогда не испытовала вагинальный оргазм,только клиторальный,поэтому порно фильм смотрю возбуждаюсь,только начинаю заниматься сексом все желание резко пропадает...ужас!
    30 июня 2010, 13:24 0 # Вика (гость)
  • Девочки попробуйте снять насадку с душа и лучше вибратора (струя сильная) она найдет все точки и тогда ощутите оргазм. Это 100% точно. Направляйте на клитор и соски.
    03 июля 2010, 14:45 0 # Женщина (гость)
  • всем привет мне через 26 дней исполнится 19 лет живу с парнем почти год,а при secse не могу испытать оргазм! уже в каких позах только не пробовали: кто-нибудь дайте хоть 1 совет! :!: пишите на Jrcfyf181991@ mail.ru- Оксана
    05 июля 2010, 15:58 0 # Гость
  • Не знаю кто меня поймет. Оргазм под струёй воды испытываю при чем под хорошем напором. Ну если это оргазм я не знаю. Но я ощущаю секунды когда мне очень хорошо. С мужиком по трахалась потом тут же пошла под струю. По представляла все что хотела и так хорошо что даже с мужиком не надо. А иногда охото как другие почувствовать от мужчины и возможно получить так же как от напора струи в клиторок      
    16 июля 2010, 23:40 0 # Аня (гость)
  • Аня если испытала в душе это уже сдвиг. Теперь когда будете заниматься любовью сразу не испытаешь, такие мы не заводные. Ближе к кульминации, в позе сверху двигайтя не в верх в низ, а туда сюда. Мужчинам надо подсказхать, здесь ничего страшного нет он даже будет рад. Скажи что необходимо стимулировать клитор большим пальцем, обрати внимание что бы небыло ногтя, а то потом будет больно. И пускай стимулирует и оргазм обеспечен.
    17 июля 2010, 15:50 0 # Женщина (гость)
  • Девченки, меня парень тоже не доводит до оргазма, а самое обидное, что он этого не понимает и думает, что если мы занимаемся сексом, то удовольствие само собой должно быть(((( вот  не знаю, как ему об этом сказать, чтоб не обидеть...
    Я только сама могу себе удовольствие доставить, включаю возбуждающий фильм и КЛАСС))) бывало, что за один раз оргазмов 20-30 получаю, а потом уставшая, как после нескольких часов занятия сексом:-)) Первый оргазм раслабленная в полулежачем состоянии массажирую клитор до наступления удовлетворения, а после стоя сжимаю крепко ягодицы и подав бедра вперед опять же несколько сек круговыми движениями массаж клитора делаю....блин балдею от этого))) пробовала и в душе со струей, но на это уходит часа пол, и оргазм не тот...один и очень легкий))))
    20 июля 2010, 02:02 0 # Влюблённая (гость)
  • Часто испытываю оргазм, бывает несколько раз на дню. В основном в такой позе когда мы сидим лицом друг к другу прижимаясь грудью, ноги вытянув вперед. Обнимая его за спину обеспечиваю себе опору.
    20 июля 2010, 09:42 0 # Любящая (гость)
  • я испытываю оргазм только с вибратором,никто не может доставить мне удовольсвтие как он.Где же вы мужчины....
    05 августа 2010, 21:52 0 # Alenka (гость)
  • Девчёнки !!! Если вы хотите испытать вагинальный оргазм по настоящему подкопите деньжонок и пригласите на дом жигало !!! Я думаю что вы не пожалеете !!! Професионал сделает своё дело !!!
    06 августа 2010, 06:13 0 # Инкогнито (гость)
  • я ща кончила....
    у кого нить такое бывает7
    однажды я кончила в автобусе....(тряска, наверно, способствовала......)
    короче я не прикасаюсь к себе, и кончаю!)))))))))когда например читаю че то оч возбуждающее.....представляю......... удовольствие даже иногда схватываю)да, конечн это удовольствие...... я называю это мозговой оргазм... бывает такое у кого нить7777777
    09 августа 2010, 19:53 0 # Девушка) (гость)
  • Девочки,опишите пожалуйста свои ощущения при оргазме
    10 августа 2010, 12:01 0 # Кет (гость)
  • девки, я догадалась почему не бывает ваг оргазма!)просто нужно воздержание с месяц,никакого секса и обязательно не мастурбировать и ни в коем разе в себя ничего не совать! и потом заняться любовью с ЛЮБИМЫМ)(обяз любовью, а не сексом;-) ) и все будет ок!)проверено):!: :-)
    18 августа 2010, 20:08 0 # Гость
  • Оргазм это супер,кажется улетаешь в небо.класс.
    18 августа 2010, 23:24 0 # Олеся (гость)
  • дааааа девочки!!!! охото новых ощющений:-) то есть получть оргазм))))я уже испытывала!!!но с новым молодым человеком что то нет и не хочу с ним расстоваться!!!!что то думать надо и как с ним получить оргазм!!!
    23 августа 2010, 12:24 +1 # Гость
  • я кончаю только когда мастурбирую пальцем...а так хочется просто кончать при сексе..=((
    26 августа 2010, 23:47 0 # Гость
  • Женский оргазм это чудо.  Мужчинам намного легче. вот предсиавьте если бы мкжчина продолжал совокупление но не мог бы кончить, это беда для мужчины. А мы годами живем с этой проблемой и ничего живые. Так что учиться надо  испытывать оргазм и эксперементировать.
    28 августа 2010, 19:16 0 # Женщина (гость)
  • Честное слово думала это у меня у одной такая проблема с оргазмом, а мы женщины оказывается в большинстве своем даже не знаем что это такое. печально
    06 сентября 2010, 18:03 0 # Вера (гость)
  • у меня уже столько комплексов что немогу испытать оргазм вагинальный.......мне так хреново и так стыдно перед молодым человеком.....
    он теперь в себе разочаровывается
    09 сентября 2010, 16:32 0 # Гость
  • да расскажите же, какой он, вагин оргазм777
    12 сентября 2010, 18:04 0 # Ллл (гость)
  • я вот тоже очень долго ничего не могла испытать. ни сама ни с мужчиной. думала все... никогда не получиться. пока однажды не начала встречаться с одним парнем, и у нас первый раз был по интернету, мы просто писали что бы хотели сделать друг другу. и маструбировали. у меня секса на тот момент месяца 4 не было. это было здорово. думаю это был первый оргазм... потом мы это повотряли много раз. и встретились только через 8 месяцев. и как только я приехала и у нас было ЭТО, я поняла вот мой мужчина. когда хочеться кричать от удовольствия.и неописуемо хорошо, хочеться еще и еще.внизу все то сжимаеться то приятно тепло и хочеться чтобы там было все как можно больше заполнено. и ему очень хорошо со мной. наверно секрет просто в том что мы с ним благодаря переписке стали в этом плане очень открыты и все фантазии говорили друг другу. и сейчас когда кто то из нас предлагает что то новое ощущения снова увеличиваются. удовольствие и я и он получаем шикарные. просто будьте открыты. и не бойтесь говорить что вы так не чувствуете. человек который вас ценит и любит, позаботиться чтобы вам стало хорошо,поймет. девушки не бойтесь говорить свои фантазии. любимому это понравиться и он будет за. если нет то он просто вас не ценит. мы с мои перепробывали много, позы стоя сидя лежа на боку на столе. самое клевое перед зеркалом, или делайте долгие прелюдии, не стесняясь в ласках.))))пробуйте. не бойтесь.все получиться. и еще. попробуйте не только на свем оргазме зацикливаться. сделайте то что ему бы понравилось... научитесь получать удовольствие от того что вашему партнеру хорошо.
    24 января 2012, 16:42 0 # Анонимка

Предложения и пожелания:
Ваше имя: Ваш E-mail:
Введите изображенные цифры:
Captcha
Видите Ошибку? Выделите её и нажмите: Ctrl + Enter
Партнерские ссылки и реклама
Новенькое:






Сегодня комментируют:
08.02.2012 17:34, 333 коммента
08.02.2012 09:29, 334 коммента
07.02.2012 23:10, 5 комментов

Активно обсуждают
05.02.2012 23:04, 339 комментов
08.02.2012 09:29, 334 коммента
08.02.2012 17:34, 333 коммента
Как испытать оргазм. Советы для женщин