СДЕЛАТЬ СЕКС ЭМОЦИОНАЛЬНО НАСЫЩЕННЫМ?
Изучение
мельчайших аспектов чувственности по
памятникам Древнего Востока может
сделать вас лучшим среди равных.
Как
известно, чтобы испытать сексуальный
экстаз, совершенно не обязательно
любить того, с кем занимаешься любовью.
Часто состояния экстаза достигают едва
знакомые друг с другом любовники или
старые друзья, после многих лет
товарищеских отношений случайно
оказавшиеся в постели.
Даже если все сложилось так удачно, что
вы с партнером любите друг друга,
блаженства в постели вам это еще не
гарантирует. Дело в том, что богатство
ваших эмоций и чувственных переживаний
в большей мере зависит от состояния
вашего собственного духа, а не от
отношений с другим человеком.
В восточных культурах в отличие от
западных традиционно подчеркивалась
важность целостности самоощущения
индивидуума, а секс всегда связывался с
духовностью.
По восточным представлениям, душа и тело
неразрывно связаны между собой, и
поэтому хороший секс может быть
источником положительного духовного
опыта.
СЛУЧАЙ
ИЗ ПРАКТИКИ:
Гарри и Пенни
Гарри
был убежден, что секс - нечто большее, чем
путь к достижению оргазма, по боялся
заговорить об этом с Пенни. Она, со своей
стороны, чувствовала, что Гарри хочет от
секса чего-то большего, и была готова
обсудить с ним любые его предложения, но
не решалась начать разговор.
Имя:
ГАРРИ
Возраст: 24
Семейное положение: НЕЖЕНАТ
Профессия: АСПИРАНТ
Гарри
был серьезным, зрелым человеком. Он
занимался востоковедением и, подражая
японцам, вел весьма аскетичную жизнь. «Я
всегда ожидал от секса очень многого, -
говорил он мне. - Я думал, что это будет
что-то божественное, что оргазм - это
стремительное восхождение,
сопровождаемое ощущением чистоты, света
и растекающегося по телу блаженства. Я
много читал о связи секса с духовностью
и верю, что эта связь сильна. У нас же
секс - нечто механическое и слишком
быстрое. Я бы хотел все делать медленнее,
быть более легкомысленным и
сентиментальным, но у меня такое
ощущение, что, если бы я попробовал, она
бы решила, что я не в себе. Для нее секс -
это сначала ее оргазм, потом - мой, и все.
С оргазмами у нас все в порядке, но после
я каждый раз думаю: «И это все ?» Все
проходит так гладко, так ровно, если не
сказать - плоско».
Имя:
ПЕННИ
Возраст: 22
Семейное положение: НЕ ЗАМУЖЕМ
Профессия: МЕДСЕСТРА
У
Пенни был нарочито бодрый и
бесстрастный голос, однако сама она была
натурой более ранимой, чем казалось на
первый взгляд. «Я вижу, что Гарри что-то
беспокоит, - рассказывала она. - Беда в
том, что я не знаю, что именно. Может быть,
он опасается, как бы я не почувствовала
себя отвергнутой. Дело в том, что Гарри -
мой первый любовник, и хотя у меня есть
много всяких соображений о сексе, на
практике я их ни разу не применяла. Я
уверена, что если действительно любишь
кого-то, то в постели сделаешь для него
все. Я очень люблю Гарри. Но он никогда
меня ни о чем не просит, а мне ужасно
хочется, чтобы попросил. Как же мне
вызвать Гарри на откровенный разговор?»
МНЕНИЕ
СЕКСОТЕРАПЕВТА
Чтобы
испытать сексуальный экстаз, совершенно
не обязательно любить того, с кем
занимаешься любовью. Часто состояния
экстаза достигают едва знакомые друг с
другом любовники или старые друзья,
после многих лет товарищеских отношений
случайно оказавшиеся в постели. Даже
если все сложилось так удачно, что вы с
партнером любите друг друга, блаженства
в постели вам это еще не гарантирует.
Дело в том, что богатство ваших эмоций и
чувственных переживаний в большей мере
зависит от состояния вашего
собственного духа, а не от отношений с
другим человеком. Если вам удается
сочетать любовь и сексуальный экстаз,
вам можно позавидовать. Если же нет,
возможно, вам полезно было бы перенять
некоторые элементы традиционной
восточной сексуальной практики.
СЕКСУАЛЬНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ
Восточная эротическая традиция с ее
вниманием к мельчайшим аспектам
чувственности подчеркивает значимость
индивидуального, не зависящего от
партнера сексуального потенциала. Гарри
познакомился с этой традицией и по
достоинству ее оценил. Стоило Гарри
осознать, что за нарочитой серьезностью
и деловитостью Пенни скрывается натура
страстная, покорная и в то же время
сильная, как он перестал опасаться
оттолкнуть ее откровенностью. Гарри
поделился с Пенни своими соображениями,
и она приняла их. Благодаря его
уверенности в себе и ее живой
восприимчивости молодым людям удалось
реализовать свой сексуальный потенциал,
их интимные отношения стали более
эмоционально насыщенными, стали
приносить обоим гораздо больше радости,
чем прежде.
ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Я посоветовала Гарри с Пенни
попробовать серию несложных и полезных
упражнений. Вот таких: проводить по 15
минут лежа в постели и просто лаская
друг друга; по 5 минут целовать друг
друга в уши, шею и плечи; синхронно
дышать, глядя друг другу в глаза; делать
упражнение «олень»; вместе заняться
техникой, обеспечивающей более глубокий
оргазм, и, наконец, воздерживаться от
оргазма при каждом четвертом занятии
сексом.