Как сделать минет самому себе?

Довольно интересным материал натолкнул на освещение данной темы. О том, что некоторые мужчины делают это стало открытием совсем недавно. Мне рассказывал об этом друг-травматолог, к которому попал пациент после самоминета. Дабы травм было меньше читайте следующий материал.

Пара советов:

  1. Даже не пробуйте сделать минет самому себе утром. У большинства людей после пробуждения мышцы чересчур напряжены, в вечерние часы расслабиться гораздо легче.
  2. Не пытайтесь заняться эти на полный желудок.

Упражнения для самоминета:

а) Положение сидя на полу, сдвинутые ноги вытянуты вперед. Как следует потянитесь к ступням, обхватите их руками - вам нужно задействовать нижнюю часть торса. Чередуйте это упражнение с другой похожей растяжкой, которую вы будете выполнять со сведенными ступнями и разведенными коленями (в этом положении спина окажется более округлой, чем в первом варианте). Выполняя упражнение, опустите голову. Кстати, совершенно обнаженным тренироваться намного интереснее!

б) Сядьте на пол, спина прямая. Пяткой одной ноги упритесь в промежность, а другую ногу вытяните так далеко в сторону, как только сможете. Потратьте на это побольше времени! Это отличное упражнение для тренировки как мышц бедер, так и спины.

в) Лягте на живот, руки на плечах. Выгнитесь назад. Задержитесь в этом положении, постарайтесь вытянуть назад и шею. Это упражнение помогает развить гибкость позвоночника.

г) Не забывайте расслаблять шейные мышцы. Так вы добьетесь лучшей растяжки. Эти упражнения - не единственные возможные. Если вам придет в голову позаниматься йогой, то, вероятно, в вашем распоряжении появится еще пара-тройка по-настоящему эффективных приемов.

Не "зацикливайтесь" на одном-единственном способе автофелляции! Для разминки, как правило, хороша позиция "голова к пяткам". Но попробуйте встать и обхватить свои бедра сзади. Потянитесь попкой назад и вверх, чтобы ваш позвоночник расслабился и привык к такому положению. Не забывайте о члене! Попробуйте обхватить бедра повыше или пониже, поищите положение, в котором головка окажется в максимальной близости от ваших губ, и не забывайте придвигать бедра к лицу, чтобы помочь приблизиться и головке. Не мечтайте, что у вас всё получится с первого раза: или с десятого. Продолжайте тренировку! Затем вернитесь в позицию "ноги за головой" - возможно, окажется, что теперь вы ближе к заветной цели.
Пользуйтесь зеркалом! Если вы прислоните зеркало к бедрам, когда будете сидеть в позе "голова к пяткам", вид того, насколько близок ваш крепыш к вашим губам, поможет еще больше сократить это расстояние - эффект бывает еще тот! Кстати, кончить (и на это тоже стоит взглянуть) лучше до того, как вы сломаете себе спину.
В позиции "ноги за головой" бывает хорошо опереться о стену или что-нибудь в этом роде; это помогает прогнуться той части позвоночника, которая, возможно, к подобным упражнениям пока не привыкла. Если вы обопретесь о стену, то сможете подвести бедра поближе к лицу.
Это лишь некоторые из возможных приемов автофелляции. Не торопите события. Прежде чем вы в первый раз примете решение хотя бы попытаться, имеет смысл в течение недели-двух (не обязательно каждый вечер) тратить часок на растяжку.

Для мотивации можете посмотреть на фотографии самоминьетчиков и короткий ролик - автокуннилингуса (самокуннилингуса)


Комментарии
Подписаться
Рейтинг полезности
5 / 5 5 5 28
На основе 28 оценок
100%
0%
0%
0%
0%
Понравилась статья?
Отлично
Комментарий*
Представьтесь
фууууууууу как противно до чего же докатились
классс, мне очень понравилось
фу бее, как можно самому себе! это противно!!!!
для этого же есть женьщины
ужас!ребята,до чего вы докатились!
для этих целей нужна любящая девушка,иначе вы рискуете до конца своих дней сосать сами себе. фу
а как женщине самой себе сделать?
а что делать если любимая жена не хочет сделать минет. придется самому.
ахахахха))) позор!!!)))
круто работает)))))
и такое уже было
] блядь
народ вы фукаете пишите ересть, а тогда какого хрена вы вообще здесь делаете скажите на милость?
далбаебы
Нехуева
сам себе же сосешь а не другому
сам себе порнуха ) ) )
КЛААААААААААААААААСНО
я в шоке!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!сосать самому себе-позор. Я девушка и то мне противро
мне вас жаль хеесосы ,пидоры новый уравень развития
интересно,как любимой в рот пихать так не противно,а самому себе так противно Вот уж где действительно фи. ]
А что дальше пидары будете спрашивать?как себе член в жопу вставить?
Ёмаё!
новый вид педерастов что ли?! да "прогресс" не удержать что ж сосите хуй
мде... что естественно, то не безопасно
да уж, девушки минет значит могут делать, а парням им куни сделать противно что ли???
легкче дрочить!
МУЖЧИНА НЕ БУДЕТ ОПУСКАТЬСЯ ДО ТАКОГО! А ЕСЛИ ОПУСТИЛСЯ ЗНАЧИТ НЕ МУЖЧИНА!!!
Нажмите Enter для поиска или на пустую область, чтобы закрыть окно