Похудеть с помощью секса - это возможно

Offline
Фото к статье Похудеть с помощью секса - это возможно

На фото худая эро модель Bambi Joli

Секс - это пожалуй единственная диета, которая работает на 100%, при этом не только восстанавливает форму но и поддерживает ее. Только надо помнить, что это довольно длительная диета и быстро похудеть при помощи секса не удастся.

Главной ошибкой худеющих при помощи секса - это отнестись к кровати как к тренажеру, скорее всего это загубит не только старания а и испортит удовольствие от секса.

Что касается калорий, то во время полового акта их сжигается немного – максимум 250 калорий в час и плюс 400 калорий в час во время оргазма, многие скажут, а почему же у нас многие имеют лишний вес коли все так просто, проблема очевидна. многие на столько ленивы, что во время секса лижать плашмя и медленно испытываю удовольствие от ласк.

Рассмотрим плюсы секса как средства для похудения

1. Физиологическая основа - во время полового акта задействованы все группы мышц: пресса, ног, торса, и всего мышечного корсета в целом.
2. Гормональное равновесие – гормональная сторона секса явный лидер в улучшении настроения и гормонального тонуса, а это один из залогов нормального веса.
3. Эмоциональный фон - положительные эмоции действуют на вес еще лучше, чем отрицательные, а эффект сохраняется дольше.
4. Психологический эффект - человек с регулярным сексом психологически увереннее в себе, своем внешнем виде и готов быть стройным, подтянутой, иметь красивую фигуру. Женщина, получающая регулярный оргазм, более уравновешенна, не подвержена стрессам, у нее в достаточном количестве присутствуют те самые гормоны радости, которые еще положительнее ее настраивают. Женщина, сексуально удовлетворенная, более подвижная, ведущая активный образ жизни. И она уж точно не станет переедать, жевать постоянно и наедаться перед сном. У нее же другие интересы и цели, что как нельзя лучше благоприятствует правильному весу.
5. Физические нагрузки - загляните в раздел Камаcутра и попробуйте повторить данные приемы, сомнение в том, что секс это физические упражнения отпадут быстро :)

Помните, если секс заменил вам поздний ужин, но Вам хочется более весомых результатов, пусто он заменит Вам и завтрак!

Материалы по теме:

Комментарии
Подписаться
Рейтинг полезности
5 / 5 5 5 17
На основе 17 оценок
100%
0%
0%
0%
0%
Понравилась статья?
Отлично
Комментарий*
Представьтесь
[ Гость: ] [ Ох... )) Я люблю секс! =) ] [ эх,а я то как люблю секс,да еще если с любимым мужчиной... ] [ ]
а у меня никогла не было оргазма,но я люблю своего молодого человека,и не хочу его расстраивать,поэтому всё время симулирую,что делать?????????????
похудеть не возможно
Если очень хорошо постараться то можно не только похудеть, а ещё и подкачать прес,мышцы рук и ног(это уже проверенно)
Сексом нужно заниматься регулярно.
Чтобы достичь оргазма прежде всего нужно расслабиться и думать только о сексе. И нужно выбрать позу с которой ты кончаешь быстрее я могу кончить например только когда подкладываю подушку под свою попу.... так глубже.... и приятнее
не симулирывать И ЧТО С ТОГО ЧТО ТЫ ЕГО ЛЮБИШЬ ЧТО ВСЮ ЖИЗНЬ ТЕПЕРЬ... просто нужно сказать что тебе не сильно нравиться что ты б хотела по другому не стисьняйся направь ёго сама покажи ёму свою точку G ( возьми все в свои руки)!!!
Блин я тоже люблю секс но 3 или 4 раза в день не получится :( А я хочу. И прикольно было бы если бы после каждого полового акта сбрасывать 1 килограмм собственного веса 
Ох... )) Я люблю секс! =)
Нет мужчины с которым я б могла заняться сексом!
У меня  вообше проблемы! Я не кончаю в течение 1-30 часа. И мне секс не нравиться. Устаююю. И конечно Прес, мыщцы, точно подкачаещ. и это можно делать через 3-4 часа заново. Это у меня первая эуакуляция.   Есть выход?
в принципе с автором согласна. но я худею больше от того, что стараюсь не переедать и уж точно не есть на ночь из-за занятия анальным сексом. думаю, в этом деле лучше не рисковать
Моя любимая диета : Утром секс, в обед кекс, вечером секс. Если не помогает исключи из рациона мучное, а лучше замени на секс!
Гротов это женщина
) ну пиздец
хороший секс снимает стресс, качает пресс, снижает вес!!!))
Секс... секс... секс!!!!Это супер!!!!! Занимайтесь сексом 20 часов в сутки и фигурка отпад!!!)))
Нажмите Enter для поиска или на пустую область, чтобы закрыть окно